ハーブティーを選んでみましょう




ハーブティーを飲むことを目的に使用するハーブですけれども、ハーブティーは、身体の中に入れて摂取することのために、身体に入れても安心の物であると言うことが重要です。

従って、身体に入れてもいいハーブを選択する必要があります。ハーブは、体内に入れないもの(例えばポプリ使用するハーブ)などがあります。だからダイレクトにハーブを栽培して戴く場合にはそう言った知識も必要です。

ハーブティーのハーブを選択する場合は、有機栽培で作られているハーブと野生のハーブ(ワイルド工芸など)を選んでみてはいかがでしょうか?また、生では何が良くて何が悪いかどうかを知ることができなくなりますので、漢方薬用に市販されているドライタイプのハーブを使用することが、安心です。

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(C) 2010 ハーブティーの楽しみ方